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母乳喂养让妈妈更健康

2010-08-06 08:54:15来源:新宝gg注册平台登入

母乳喂养的好处大家都耳熟能详了,但是大多数只是只知其一,不知其二。我们通常所知的就是妈妈用母乳喂养,对宝宝的健康如何如何的好,但是我们大部分不知道的是,母乳喂养对母体本身的巨大好处,我们短浅的目光大多只是注意到了母乳喂养会影响身材,但是对自己身体的健康这一重点却忽略了

宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌,促进母亲子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症。有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进母亲形体恢复。

最近瑞典一项研究指出,因为母乳中一种物质能防癌,所以母亲更应以母乳喂养婴儿。

母乳为青少年提供了天然的免疫能力,还有一种叫“人类抗癌细胞甲型乳白蛋白”(hamlet)的物质,也可以用来治疗患癌的成年人。试验显示,这种物质可以杀死40种不同的癌细胞,也不会造成现时化疗带来的种种副作用。

虽然专家指出暂时这种治疗是有限的,而且有关于母乳的医疗运用也有待于进一步研发,但是这也说明了母乳喂养具有人工喂养无法比拟的益处。既然母乳喂养益处多多,那么妈妈们该如何保证能母乳喂养成功呢?

重视产前的准备工作

妊娠3~4周起,由于激素内分泌变化,乳房增大,乳腺增生,乳滴聚集,这都为产后泌乳做好了准备。但要使乳腺泌乳,还要靠垂体前叶分泌的催乳素。以及垂体后叶分泌的催产素。当分泌的催乳素、催产素达到一定分量时,乳腺中才有乳汁从乳头分泌。催乳素的分泌在睡眠时最多,故产前、产后的妇女要有充足的睡眠。另外从怀孕第8个月起,孕妇即可进行乳房、乳头按摩,以增强乳房的血液循环,这不仅有助于乳腺和乳头发育成熟,可以防止产后哺乳时引起的乳头皲裂,同时还可以反射性引起垂体分泌更多的催乳素和催产素,增加产后催乳。

产前准备工作的重点是乳头的按摩,怀孕7~8个月,应每天用小毛巾蘸温开水轻轻擦洗乳头,每天10~20次。如有凹陷或平扁乳头,要设法慢慢拉出。到8个月时,可以从乳晕处向乳头挤奶,如有黄色液体挤出,它的成分与婴儿出生后头5天的初乳相同,这样,乳管就通畅了,婴儿出生后,也就容易吸吮,如果产前没有这些准备,婴儿吸吮时乳头皲裂,产妇会感到非常痛楚。

我们说天道自然,女性一生出宝宝就会有奶水酝酿,这说明了我们就应该用母乳喂养,母亲的初乳对孩子的健康有着非比寻常的意义,同时,我们又明确了,母乳喂养不仅对孩子好,对母亲本身也好,那何乐而不为呢,母乳喂养是妈妈的天职,同时也是宝宝帮助妈妈恢复的一种途径。妈妈宝宝相依为命,混然一体。

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标签:母乳喂养  j健康   |  浏览() 评论() 

 
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